自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
Paul Stevens 靈程伙伴 基督徒都期望得到上帝的引導，事實上上帝也的確是這樣一位關心我們的神，他引領我們進入與祂的個人關系，以便我們能在生活中完成祂的旨意。有了這樣的一位神，基督徒應該是世界上最果斷的人群，但現實卻截然相反，基督徒常常是最優柔寡斷的人，其中部分原因在于他們對“引導”的錯誤認識。在這篇文章里我們將探索關于“引導”的一些誤區，圣經 里關于引導者及被引導者的教導，以及遵行神旨意的一些步驟。詩篇143：8-10的禱告 我們此時心愿的最好表達：“求你使我知道當行的路。。。求你指教我遵行你的旨意， 你是我的神。你的靈本為善，求你引我到平坦之地。” 誤區 要真正按照圣經的原則尋找并遵行神的旨意，至少要面臨八個障礙。 誤區1 上帝的美好計劃 “上帝對你的生命有一個美好的計劃”，這其實是一個誤解。上帝為你預備的是比美好計劃更好的：一個美好的目的（Purpose）（以弗所1：9）。上帝的目的就是你應該活出一個使祂的榮耀得著稱贊的生命（弗1:12,14），并且參與到祂的偉大計劃當中-更新萬物，“使天上地上一切所有的，都在基督里面同歸于一”（以弗所1：10）。計劃和目的之間的區別就像藍圖（Blueprint）和河流一樣：河流帶著人向前漂流，旅途中人們仍需要不斷的做出順應水流的調整。 誤區2 上帝為你作決定 “上帝想為你做決定”，這是一個誤解。有時候人們會呼求，“上帝，請管理我的生命。”實際上，上帝不想把我們都變成機器人，祂也不會積極回應這樣的禱告。圣經沒有支持被動等待的消極態度。 誤區3 上帝的那條路 “遵行上帝旨意的道路只有一條”，這是另一個誤解。我們可稱之為“中心旨意”癥。這個概念由基督教提出并推廣，但其實無法在圣經里找到依據。在上帝的目的下活出其旨意的路其實有很多條。 誤區4 尋找上帝的旨意 “上帝的旨意難以明白”，這又是一個誤解。這其實是外邦人的思想，所以他們的宗教里面有很多的引導，人們要通過一些占卜、預言類的方式尋求引導，像巫術就屬于此類。人們尋求跡象及征兆。但耶穌的跟隨者們是被圣經里上帝的智慧及圣靈引導的（詩篇25：9；48：14；箴言3：5-6；約翰福音16：13）。 誤區5 神跡奇事的印證 “上帝的引導通常伴隨著超自然的跡象、先知的信息、“羊毛”以及不同尋常的現象”，這又是一個誤解。在使徒行傳及保羅書信中我們看到信徒們常常使用他們的被救贖了的判斷力（使徒行傳6：3；15：36；20：16；羅馬書1:10-13; 哥林多前書16：4-9；哥林多后書1：5-2：4）。其中我們沒有看到任何的超自然的引導。有時人們在本該去實行他們其實已經明白了的上帝的旨意時卻仍在等著超自然現象的發生。 誤區6 開著的門 “上帝通常通過‘開著的門’來引領我們”，這是另一個誤解。圣經里不僅鼓勵信徒們通過那些開著的機會之門（林前16：9），也鼓勵他們要為上帝的緣故打破關著的門（徒4：19-20）。有時倚靠開著的門其實就是在被動地期望被環境引導。 誤區7 上帝的旨意不包括生活中的常規事物 “對你而言很自然的事情-比如你的個性、思想–不會是上帝的旨意”，這又是一個誤解。其實剛好相反：上帝把祂的旨意寫在我們的性格及屬靈的恩賜中。我們通過做祂造我們去做的事情來遵行祂的旨意。我們最好的思想都是來自上帝。在基督里我們有了一個被更新的頭腦（心意）（羅馬書12：2；林前2：16；林后5：17）。 誤區8 重新開始 “當你犯錯后，必須回去重新開始。”這是另一個誤解。恩典的意思卻剛好相反。上帝的恩典使我們能充實地活在當前，脫離過去的捆綁，并期待一個榮耀的未來。在上帝的主權下，我們的錯誤-以及別人對我們所犯的那些錯誤（創世紀50：20）-都成為上帝為我們的生命及其創造的偉大旨意的一部分了。 “引導者與被引導者”的形象 圣經里對于“引導”沒有一個解釋性的詞。里面出現的是對于上帝和祂的選民的三個關系性的圖像比喻。這其中傳遞出來的信息極其簡單：與引導者的個人關系比經歷祂的引導更重要。得知上帝的道路（詩篇25：4）比為我們自己找到完美的路更重要。與引導者相連之后一個人就自然會蒙引導；若單單尋求引領，我們可能就會錯過那最好的福分！ 羊和牧者 這個耳熟能詳的形象是在約翰福音十章中描繪出來的，其中傳遞出了有力的信息。牧者“呼召”及“帶領”，羊群“聽祂的聲音”，“知道祂的聲音”并且“跟隨祂”（約10：3-4）。 父母與兒女 父母對孩子的教養要從事無巨細的近距離指導到給孩子越來越多的自由，包括賦予他們應該擔當的職責，以及鼓勵他們根據內心的意愿而不是規條來做決定。 朋友和朋友 關于這種主耶穌和祂的門徒們之間的學習型關系的最好解釋記載在約翰福音15：13-16。作為朋友，耶穌告訴我們天父的事和計劃。作為耶穌的朋友- 不只是仆人–我們自己做決定，并且根據父所啟示的來做祂指示我們做的。 實踐的指引 Practical Steps 有了這三個形象，我們可以找出一些積極實用的步驟來發現并遵行上帝的旨意。 1. 明白并遵守圣經上的話 我們了解上帝心意的主要方式就是每天讀上帝的話并且將上帝的話語領受到我們生命中。圣經告訴我們： （1）上帝的至高旨意（奧秘被啟示：上帝要在基督里使其所有的創造同歸于一） （2）上帝的道德旨意（因此人們不需問婚前性行為或往來傳舌這樣的事是對是錯） （3）上帝對我們個人的旨意（我們每個人都蒙召要活出上帝的榮耀，使其得著稱贊；以弗所1：12） 2.禱告 禱告最重要的果子并非是獲得引導，而是進入與引導者更深的關系中。那些在生命中不住禱告的人常會發現按著上帝的旨意做決定是一件容易的事。這樣的人就能活出上帝的心意。 3. 心意更新 當上帝的話寫在你的心版上時（詩篇40：8），你自己的偏好，成見及屬肉體的固執一天天被對付掉。我們所需要的是正確的判斷（使徒行傳15：28），看自己要看得“合乎中道”（羅馬書12：3）。在生命中查驗上帝所帶給我們的智慧和生命更新，在舊約及新約雅各書里有大量關于上帝所賜生命智慧的闡述。 4.尋求敬虔人的忠告（箴言11：14） 上帝通過教會團契生活引導我們。比如保羅在獨自看到馬其頓人呼求幫助的異象（使徒行傳16：9-10）之后與其同伴商量的行為就充分說明了這一點。我們常在的那個基督徒群體、小組或家庭教會，對我們來說是最常見的經歷上帝引導的情境。然而，要注意的一點是：有時有的人所宣稱的從主而來的話，可能會錯，正像保羅在使徒行傳21：4里面所談到的一樣。 5. 為了上帝的榮耀做好手邊的每一件事 你在當下處境中向著上帝的順服會幫助你經歷未來的引領。駕駛一輛行駛的車比一輛熄火的車要容易得多！ 6. 對超自然的憑據持開放的心態 但關注點應該是尋求上帝自己，而不是上帝所行的神跡。 7. 當你做了決定之后，不要一直回頭看 相信上帝在你的生命中掌權。遵行上帝的旨意需要憑信心而不是憑眼見。我們是在與上帝的關系中而不是在讓人心怡的環境中體會到上帝對我們的接納及認可。你可能在事情過了很久以后，甚至可能是很久很久以后才發現你當時其實遵行了上帝的旨意。 +10我喜歡
憤怒不能解決問題，問題會因為憤怒讓自己失去很多，當失去的時候你會知道憤怒帶來的后果。 著急讓一個人產生疲憊，說話的急促讓一個人體虛無力，如果平凡，安靜的表達，會產生不一樣的神話。 一個人，簡單，平凡，可以暢享自己心中的快樂，隱藏思維的憂傷，保持安靜，祥和，會找到很多陽光，機會，奮發圖強的未來。 態度決定一個人的未來，命運勾畫一個人的思維世界，用最好的善意，表達思維的轉變，靈魂的周旋鎖定人生的交際圈，你會認識更多的雇傭者。 別人可以做到，那是因為累積，自己看不穿，那是因為思維的耽誤，用累積閱讀來造化自己的生命，用思維貫徹來演習自己的思維周旋。 讀一個人，話語滔滔不絕，那是因為聽的多了，看一個人，平靜文雅，那是因為經歷的事多了，如果想抓住最好的機會轉變自己提升格局，必須擁有別人看到的，自己讀懂的，駕馭的，分析的，會讓自己升華的快一點。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 很多事，比自己想的復雜，所以自己只有平靜下來，才能看的穿，如果憤怒能解決事情，那么帶來的麻煩也是不可估量的。 對的人，會讓你升華自己的靈魂，錯的時間，會讓你轉變思維的角度，如果對到了錯的人，聽了不該聽的句子，傷了不該轉變的思維，誤失和看法，說話的角度都會讓自己表達錯誤。 說話，一種不同的語言，不要總是一句話走到最后，這樣的效果讓每一個人都會反感，說話注重的是細節，每一個細節，讓別人聽到，聽的想知道下面，如果開始都說錯了，別人都走了，誰知道你真正的才華呢，切記，說話幫人看細節分析，幫人說話看重的是總結問題。 每一個問題都有一百種解釋，但不是每個人都能說出很多可能，取其精華，去其糟糠，讓別人知道重點的改進，讓別人懂得轉變的角度，才能提升格局的升華。 有些人，不會給你機會，你可以把思維的轉變機會給自己造化，有些人不會給你富貴，但是你可以通過自己的努力迎接更好的未來。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 輸的人，都會抱怨，那么他的輸只是一種平面的簡單，輸其實也是一種贏，一種勝利，畢竟付出了，所得的經驗，就是贏得的成果。 教會你知識的人，也許你不知道真正的含義，是為了讓你教會更多人，而不是讓你只知道知道，而不知道讓別人知道。 語言可以讓心靈完美，但是未必讓衣服干凈，先把心靈的思維創建好，沒有人在意你的衣服，如果衣服栩栩如生，而說出的語言字字骯臟，那么沒有人因為你的衣服尊敬你。 別喜歡孤獨，因為你不是天才，每個人都喜歡冷漠，活著是說一些自己知道的事，卻不知道別人想知道的事，別人想等待的經驗，切記，別人要的是經驗，重點，規劃，格局，探索生命的未來。 限制的思維很容易孤獨，局限的語言容易無助，如果你認得自己的失去，一定要知道別人該怎么擁有。 說話的含金量高了，別人當然尊重你，如果你用物資交朋友，沒有真實的語言來勾畫思維條件，你的付出只是付出，不能代表別人會尊重你多少的思維澆灌。 看穿一個人，需要經驗，讀懂一個人，需要閱歷。 時間可以讓你看到人的丑陋，人也可以讓你找到自己的無奈。 活著，是一種態度，如果只是為了品讀活著，而不去宣揚善意和才華，遮蔽別人的眼的人也是一種無能的人，覆蓋心靈的人也是一種不祥的人。 讀一個人，看一個世界，有些人不看你的未來，只抱怨你的現在，有些人只看你的努力和分析角度，才出現兩種衡量，有些人膚淺，有些人眼光敏捷，不要用自己的膚淺目光來衡量別人的努力和目標。 人世間，有人為你努力，是你的榮幸，沒有人幫你，是你的高貴，如果把自己的時間分開，掌握生命的脊柱，你也會發現，很多事，不需要別人幫忙，自己也能成功的走過去。 渡一個人，需要時間，看一個人需要走近，如果自己沒有本事，何談看得穿別人，如果自己沒有能力，就別說別人看不起人。 發現一個人，需要一定的鞏固，內心的強悍，轉變一個人，需要一定的水平，思維的周旋。 什么是膚淺，膚淺就是用損別人的話，來耽誤自己的心靈。 什么是無奈，無奈就是，說話平心而論，不知道說話之后會出現什么，是顯示別人的不理睬，還是自己的冷眼旁觀。 贏，是一種表達，也是一種努力的成果，不要總是認為贏了會很好，其實每一種贏，都是輸掉很多換來的，每一種贏，都是時間積累換來的。 強者不會幫你，因為不認識你，貧者不會說你，因為不認識你，如果你總是躲著不奮斗，也沒有未來的很多人接近你。 樹立自己，決定朋友，關照朋友，樹立未來，不要用欺騙來決定自己的金錢，不要用敷衍來決定自己的朋友，很多時候的自夸自擂，都是一種讓朋友躲避的方式。 懂的人，是在你需要的時候出現，不懂的人，會在你不知道的情況下耽誤你的心靈繪畫。 思維的藍圖需要很多的冷靜，觀摩，猜測，度量，如果缺少的太多，還去聽一些不注意的反感，浪費時間的收視率就會讓自己的人生更加迷茫。 人之所以能，是因為在無為的情況下，人生了自己，掌握了思維的章程，避免別人的走近耽誤，才學會了微弱，讓別人繞著自己走，自己就有了時間，去創造自己的旅程。 你有決心的時候，別人也許已經走的很遠，很遠，你失去信心的時候，也許別人正在回來的路上。 看人，看事，別總是以冷眼旁觀的態度去告知別人，別總是等到別人危險的時候說笑話。 沒有本事，就容易被人看不起。 沒有能力，就容易被別人不搭理。 你是窮人，很多人躲著你，你是富人，很多人巴結你。 事情是這樣的，你身邊如果很窮，別人躲你，那是因為怕你說話借錢，你身邊如果沒有高手，喝酒都被別人看不起，還說你花費金錢，浪費生命。 固執的人，總以為自己很了不起，孤獨的人，總是看不起很多人，沒本事的人，當然更不用說了，對很多人總是挑剔，還沒有自己的語言，總是復制，還不能給家里帶來溫暖，讓家里出現的人，不是會敷衍，就是會冷眼旁觀，要么就是無能為力。 你發現別人的時候，別人總是看你的缺點，你才知道自己是那么的不值一提。 你知道的時候，才知道別人的微笑，是一種嘲笑，也是一種不尊敬的嘲笑，別人不尊敬是應該的，因為自己不奮斗，不懂得怎么交際別人。 哈哈，很多人都是想象而已，不去計算別人的方式來問自己，不去問自己的方式來計算別人，隨著別人走，走的窮的一文不值，走著走著，就把很多人都不能放在眼里。 很多人的精明，是一種騙術，比如，敷衍，巴結，看你有錢接近你，此刻，懂的人都會防備，畢竟一個人直接伸手要錢，前提是，他為什么人做貢獻，為什么人付出過。 別鬧了，很多人都是直接走進富有而高檔的層次，這個局面屬于上流社會，窮人是不知道的，而窮人經過奮斗，才能創造上流社會。 有些人雖然年紀大了，沒必要尊重，就算是自己有禮貌，未必別人不會損自己，因為自己窮啊。 有些人不為社會做貢獻，只為個人努力，這樣的人，只是活著，沒必要對他們付出太多。 告訴自己，堅持，堅持自己的原則，躲避那些討好別人后，來討好自己的人。 告訴自己，別巴結，別奉承，要想混的好，得知道自己是什么人，值得什么樣的圈子去活著，如果太多的浪費生命時間，那么很多人更是看不起自己。 讀一個人，看的不是他會不會伸手要什么，而是他為別人做了什么。 問一個人，不是他夸他的句子就是真的，而是他搶了別人的臺詞，還搖曳自己的威風，這樣的人得躲著。 熟悉是一種境界，聰明的人一眼忘川，沒本事的人總是挑剔別人。 切記，窮人是奮斗的人，富人是接受奮斗的人，很多人沒有付出窮人的奮斗，才沒有才華和能力，很多人沒有得到富人的幫助，沒有擁有富人的賞識，才會被很多事無能為力。 做人，沒必要太累，太累會讓心靈疲憊，看事，沒必要看的太淺，不然別人說自己膚淺，如果花錢認識朋友，到最后也會因為不花錢，失去朋友。 懂你的人，未必給你陽光，幫你的人，會給你一份看見，然后在你忙的時候出現，在你風光的時候，看著你，等你有了危險，有心的人，還是那些曾經自己窮的時候的朋友。 有錢了，你做人，別人的敷衍，你總是對的，如果你窮了，朋友能躲避你的，那都不是朋友。 窮的時候，你認識了朋友，也許你富有的時候，和曾經陪自己吃苦的朋友不一樣，但是請你記住，一輩子，不是富的時候有多少朋友幫你，而是窮的時候有多少人看起你。 你可以把錢借給別人，未必在你窮的時候要回來，這就是被欺騙，也是一種吃力不討好的被人耍。 不要總是用自己的眼光看人，也不要總是相信別人說出的話，你要學會懂得駕馭，猜測，別人沒有說的話，要知道，躲避那些吹噓自己的人，躲避那些炫耀自己的，不然，你會因為接近這樣的人，讓很多接近你的人走遠。 一顆心，可以看得起，也可以被看不起，如果總是用欺騙別人的手法去坑別人，那么心就不值得尊敬，如果總是用凄涼的句子去騙取別人的同情，來換取別人討債的不心甘，這樣的心，也不會值得別人敬仰。 一個人，如果名聲爛了，活下去的價值就沒有了，就算是再怎么有錢，也無法洗去別人心中的傷痕，記住，欺騙窮人的人，一輩子都得躲著，記住，冷眼旁觀的人，不知道去交朋友。 如果對面的人沒有朋友，但是善良，這樣的人是好人，如果對面的人有朋友，但是沒有真心朋友，這樣的人，不能讓他成為自己的朋友，也不能成為他的朋友。 切記，有些人因為認識你，會用你的名聲來吹噓，有些人認識你，是為了下次損你的句子說的出口，有些人認識你，是為了讓你好好的大輸一場。 人啊，活著，活著，有些人就把父母的名聲玩爛了，人啊，走著，走著，有些人就把自己的身價降低了，人啊，看著，看著，有些人走近自己就是為了騙點錢，人啊，等著，等著，有些人冷眼旁觀就是為了吹噓一次自己的不懂。 很多人欺騙善良，后來家破人亡，很多人欺騙誠實，后來沒有朋友，很多人有目的的接近一個人，然后微笑的走開，讓別人哭。 有些人，一輩子看不起自己，有些人自己一輩子躲著，這個人就是時間。 不要認為時間不值錢，不要認為人生無所謂，你不珍惜時間，別人就沒有理由珍惜你。 如果你可以找朋友，浪費朋友的時間，朋友就不是你的朋友，而是你的依賴。 不要總是認為一輩子很簡單，怎么過都是過，你父母曾給你留下很多的財富，眼睛，大腦，雙手，不要辜負他們給的，也不要辜負自己擁有的。 如果可以安靜，請你找到自己的出發點，如果可以奮斗，請你為自己樹立目標，每個人的思維是轉變的，只有認識自己人生的套路，才能知道別人是否看得起自己。 孤獨的人，活在別人的話語里，簡單的人，活在別人的靈魂里，奮斗的人，活在別人的思想里。 要想走的遠，必須知道自己是否能堅持多久，要想看的遠，必須知道自己能不能去抓住機會。 別人有時間去玩，你未必有時間去創造，自己有時間去看書，未必有時間去分析，這個世界是相對的，如果沒有自己的思維駕馭，就無法找到別人欺騙的手段，到時候輸，只能怨自己無能。 借錢是一種手法，別人不還，那是因為自己不會交際，自己不借，才是一種高貴。 活著的人，都想威風，但是最威風的那個已經死了，最聰明的人也死了，最會借錢的也死了。 別太在意別人怎么對自己，知道自己怎么對別人就好了，別人可以躲著自己，那是因為自己窮，別人可以敷衍自己，那是因為自己無能為力，但是自己必須懂得失敗和未來，現在和躲避，拒絕和否定。 高貴的人，也許無法接近，如果再讓窮人躲著自己，那自己活著還有什么意思。 +10我喜歡
作者：香山居士 覃慶宗完成了下鄉工作的任務，急忙驅車回家。走到半路，猛然想起老婆交給的任務還沒有完成，只好又調頭往回趕。 不知底細的人簡直不敢相信，這個管理著十萬人口的堂堂鎮長，竟是個怕老婆的角色。有一次，他下鄉檢查魚壙養魚，行前老婆桂芳要他弄一條便宜的大鯉魚回來，結果空手而歸。妻子的臉馬上陽轉陰，當晚便把房門頂死，任慶宗怎樣喊就是不開。哎，真是刁妻難治，惡馬難騎，有什么辦法？從那時候起，慶宗許多事都順著老婆的意了。比如說因公落鄉，除了完成公務外，還得順便完成老婆交帶的任務：什么茶葉啦，水果啦，竹筍啦，紅薯啦，果蔗啦……，當然他也掏錢給人家，可是誰又肯收他的錢呢？自從開展廉政學習討論以來，他覺得非改不可了。雖說不外是些小意思的土特產，但誰敢擔保不會發展成特大受賄案？做賊的據說還是從偷辣椒開始的呢。 “叭叭……”，到了家門口，他習慣按響了摩托車的喇叭，目的是向屋里的妻子報到。往常的妻子一聞聲響，便會馬上從屋里飄出來，搶過車上的“貨物”，滿臉堆笑的往回走。她總是甜聲甜氣地叫著五歲兒子的小合：“阿貝，來，媽給……”。奇怪，這回門是開了，人是出來了。但她沒有來接袋子，臉上也沒有笑容，眼睛睜得老大，瞪著車凳上脹鼓鼓的袋子，象是審視著一件神奇的東西。 “看什么，快拿進去！”慶宗把袋子遞給妻子。 “這……不能要。”桂芳退了一步，雙手往后縮。 “怎么，不要了？我下鄉前你不是交帶要的嗎？” “那時還那時，現在還現在。” “現在又怎樣？” 前兩天，我們單位開展了廉政學習討論。我明白了，利用職權，亂拿亂要群眾的東西，其實也是不廉政的行為。” “哎，幾斤果子算得了什么？阿貝，來，給你。” “媽，我要吃柑子，剝……”，小阿貝從父親手里接過一個大柑子，立即蹦到母親面前撒起嬌來。 “不能要人家的。”桂芳從兒子手中搶過柑子。 “嗚……我就要吃，我就要吃……” 阿貝哭叫著，竟索性在地上打起滾來。 “哎喲，看你。” 慶宗趕忙抱起孩子往屋里走，一邊哄著：“阿貝乖，爸爸給你吃柑子。”他伸手又從袋里取出一只大柑子塞在兒子的手上，哭聲馬上停了。 “不要給他吃，你給我退回給人家！”桂芳跟進屋嚷道。 “真的要退？”慶宗又驚又喜地打量著妻子。 “我說話算數！” 慶宗見妻個一副嚴肅認真的模樣，心頭升起一股難得的喜悅：“這是我付錢買的，你信不信？” “真的？”妻子瞪大雙眼。 “那還有假的，立頭山塘村陳七叔賣的，兩元錢一斤，這里十斤共二十元錢。他老不肯接我的錢，我只得把錢丟給他騎車就跑，不信你去向他。廉政學習我比你早嘛！來嘗一個，立頭山的柑子全鎮最甜。”他把一個大柑子拋給老婆。 “啊，吃柑子啦，真甜，真甜……”阿貝接過爸爸剝掉了皮的柑子，吃著嚷著跑出去了。 慶宗轉頭看著正在斯文地剝吃柑孕的老婆，覺得她從來沒有過象今天那么漂亮，心里升起一股從來沒有過的喜悅。 文/香山居士 +10我喜歡
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